Wieviel trinkt ihr täglich?

Ich trinke ca. 3.5 Liter Wasser am Tag, um die Bedürfnisse meines Körpers zu erfüllen.

Ich trinke eigentlich nur dann, wenn ich Durst habe. Im Sommer sind es ca. 1,5- 2 Liter Wasser am Tag. Im Winter- bei eher niedrigen Temperaturen trinke ich aber lieber heißen Tee.

Ich trinke durchschnittlich 1 bis 1,5 Liter pro Tag auch wenn ich letztens etwas nachgelassen habe... heißen Tee trinke ich weniger und wenn da bei Besuchen oder manchmal zum Frühstück.

Ich trinke locker 2 Liter am Tag eher mehr.
Trinke nicht erst dann wenn ich durstig bin, nehme immer zwischendurch malen ein paar Schluck
Bei mir steht eigentlich immer etwas zu trinken neben der Couch oder dem Bett.
Ohne ein Glas Wasser neben dem Bett kann ich nicht einschlafen weil es ja sein könnte ich bekomme Durst in der Nacht.

ich trinke 1.5-2 Liter Wasser am Tag.

Also mindestens 2 Liter sollten für die Erwachsenen drin sein, die Kleinen eher mit 1-1,5l..

2 L minimum, wenn ich Sport mache oder schwitze dann sogar mehr. Neben den 2 L Wasser achte ich auch auf genügend Kräutertee (ungesüßt natürlich) und für jede Tasse Kaffee kommt noch ein Glas Wasser dazu. Für die Verdauung brauche ich das einfach!

Ich trinke zu wenig, ca. 1 - 1.5 Liter pro Tag. Ich weiss, dass es zu wenig ist. Man soll mindestens 2.5 Liter pro Tag trinken.

am besten immer eine 1 L Trinkflasche mitschleppen oder schon bevor man aus dem Haus geht eine Flasche getrunken haben.LG

Eine gute Idee, Spiri, eine Trinkflasche mitzuschleppen. Dann hast du immer Wasser bei dir.