Yoga-App könnte bei Burnout helfen

https://cfcdn.aerzteblatt.de/bilder/155640-640-0 Vancouver – Eine Yoga-App für das Smartphone, die auch Übungen zum Ausdauer- und Krafttraining enthält, hat in einer randomisierten Studie Beschäftigten im Gesundheitswesen geholfen, ihre depressiven Verstimmungen zu überwinden und darüberhinaus 2 Facetten eines Burnouts... [weiter lesen]

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