Wassergymnastik ebenso effektiv wie Übungen auf dem Land

https://cfcdn.aerzteblatt.de/bilder/159155-640-0 Oslo – Hochintensives Intervalltraining (HIIT) im Wasser verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit von Erwachsenen mit chronischen Gesundheitsproblemen und ist dabei ebenso effektiv wie ein Training an Land. Das berichtet eine norwegische Arbeitsgruppe in der... [weiter lesen]

[Weiterlesen...]


Information:
In diesem Forum gehen direkte Antworten auf Nachrichten
meist ungelesen unter. Am besten Sie erstellen ein eigenes
Thema in einem unserer passenden Foren, wenn Sie über
diese Nachricht diskutieren möchten.