Schlafmangel im mittleren Alter kündigt späteres Demenzrisiko an

https://cfcdn.aerzteblatt.de/bilder/129693-640-0 London – Ein erholsamer Schlaf ist nicht nur wichtig, um am nächsten Tag bei vollen Kräften zu sein, ausreichender Schlaf könnte langfristig auch vor kognitiven Schäden schützen und helfen, im Alter einer Demenz vorzubeugen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Langzeitstudie in... [weiter lesen]

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