Metaanalyse: Tanzen ist ein effektiver Weg zum Gewichtsverlust

https://cfcdn.aerzteblatt.de/bilder/160081-640-0 Xiangtan – Menschen mit Übergewicht können mit Tanzen wirksam Fett abbauen. In einer Metaanalyse aus 10 Studien verbesserte sich die Körperzusammensetzung und das Gewicht in dieser Kohorte signifikant. Daher können Tanzformen aller Art genussfreudige Möglichkeiten sein,... [weiter lesen]

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