Intervallfasten kann Gewichtsabnahme erleichtern, verbessert aber nicht den Stoffwech

https://www.aerzteblatt.de/image.asp?id=106205&w=640 Heidelberg – Das Intervallfasten mit einer 5:2-Diät, die die Kalorienzufuhr nur an 2 Tagen pro Woche stark einschränkt, hat in einer randomisierten Vergleichsstudie...

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