Intervallfasten: Abendlicher Verzicht effektiver als morgendliches Fasten

https://cfcdn.aerzteblatt.de/bilder/131639-640-0 Nuthetal/Berlin – Intervallfasten in den Abendstunden könnte den postprandialen Blutglukosespiegel senken, während Intervallfasten in den Morgenstunden den postprandialen Blutglukosespiegel anheben könnte. Ein Forschungsteam vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung... [weiter lesen]

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