https://imageserver.abacho.com/deatch...7222302587.jpg Es gibt einem ein gutes Gefühl, abends in ein ordentliches Zuhause zurückkehren zu können. Doch bei den meisten Menschen, die tagsüber arbeiten, muss es am Morgen schnell gehen. Keine Zeit also, das Bett zu machen oder das Geschirr vom Vorabend aus dem Wohnzimmer zu räumen? «Mit dem 20-Minuten-Morgenlauf bekommt man seinen Haushalt rasch in den Griff», sagt Cordula Nussbaum. [mehr]
