Ernährung: Intervallfasten führt zur geringerem Fettabbau

https://cfcdn.aerzteblatt.de/bilder/131639-640-0 Bath/England – Ein Alternate-Day-Fasting, bei dem auf jeden Fastentag ein Schlemmertag mit einer um 50 % oder 100 % gesteigerten Kalorienzufuhr folgt, hat in einer randomisierten Studie bei gesunden normalgewichtigen Erwachsenen die gewünschte Wirkung nicht erreicht.... [weiter lesen]

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