Balance-Training verhindert Sturzverletzungen von Senioren

Paris – Regelmäßige Übungen, die Gleichgewicht und Körperkraft trainieren, können im Alter Stürze und die damit verbundenen Verletzungen verhindern. Zu diesem Ergebnis kommt eine Meta-Analyse im Britischen Ärzteblatt (BMJ 2013; 347: f6234). Stürze haben ...

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