Adipositas: Intervallfasten spart in Diätstudie über 200 Kilokalorien am Tag

https://cfcdn.aerzteblatt.de/bilder/142706-640-0 Birmingham/Alabama – Die Beschränkung der täglichen Nahrungsaufnahme auf die Zeit von 7 bis 15 Uhr hat in einer randomisierten Studie die Wirkung einer Restriktionsdiät deutlich verstärkt und den diastolischen Blutdruck signifikant gesenkt. Die in JAMA Internal Medicine... [weiter lesen]

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