Erfahrungen mit Vitamin D Mangel?

Hallöchen zusammen,
meine Frage bezieht sich nicht direkt auf mein Kind, sondern ist eher allgemein gemeint. Ich zerbreche mir nun seit kurzer Zeit den Kopf über dieses Thema. Babys und Kleinkinder bekommen ja Vitamin D3 Tropfen empfohlen, weil es nun mal so ist, dass schnell ein Mangel entstehen kann. Das müsste ja dann bei Erwachsenen auch der Fall sein, oder? Wie kann man denn einen Vitamin D Mangel feststellen, soweit ich weiß, wird das bei einem normalen Blutbild ja nicht untersucht. Wie äußert sich noch dazu ein solcher, also was für Symptome hat man da? Danke schon mal für Antworten!

Ich leide zwar nicht unter einem Vitamin D Mangel, aber einer Freundin hat das ordentlich zu schaffen gemacht. Sie war zwar oft depressiv, erschöpft sowie oft nervös, hatte Rücken- und Knieschmerzen sowie eine Zahnfleischwucherung, aber sie wusste nicht, was der Grund dafür war, und geht wirklich nur dann zum Arzt, wenn es nicht anders geht. In ihrem Fall als sie sich zwei Knochen gebrochen hat. Dann hat sie versucht, nach den Symptomen zu suchen und ist eben drauf gekommen, das der Vitamin D Mangel der Grund sein kann und dass die Anzeichen oft völlig unterschiedlich sind. Die Bestätigung für die Vermutung ist nach dem Kauf eines Präparats mit Vitamin D3 sowie mit Vitamin K2 gefolgt.

Ach herrje, das klingt ja schlimm! Es gibt kaum etwas Schlimmeres, als wenn es einem nicht gut geht und man die Ursachen einfach nicht weiß. In diesem Fall haben ihre zwei Knochenbrüche zum Guten gehabt, dass sie erfuhr was ihr fehlte. Mittlerweile haben sich ihre gesamten Symptome wieder gelegt? Was hat denn das Vitamin K2 bewirkt, das sagt mir leider überhaupt nichts. Hatte sie denn da auch einen Mangel?

Vielen Dank der Nachfrage! Ja, die Symptome haben sich mithilfe des Präparats gelegt. Bezüglich des Vitamin K2 Mangels weiß ich nicht genau, inwiefern das mitgespielt hat (da müsste ich sie fragen), aber ich gehe einmal davon aus, weil soweit ich weiß diese Komponente den Abbau der Knochen hemmt und dafür sorgt, dass das Kalzium eben in die Knochen und dementsprechend auch in die Zähne gelangt.

Okay, alles klar! Zum Glück haben sich die Symptome gelegt! Weißt du zufällig, was sie denn da für ein Präparat eingenommen hat?

Ja, ich habe meine Freundin angesichts dieser Diskussion gefragt und sie hat mir gesagt, dass es sich bei dem Präparat um Tropfen namens D3 Solarvit K2 handelt.

Hey nochmal! Vielen Dank, dass du sie extra gefragt hast! Wielange hat sie das Präparat denn eingenommen, bis sie einen Unterschied gemerkt hat? Hat sie noch einen Mangel? Wenn nicht, nimmt sie denn trotzdem noch die Tropfen zur Vorbeugung vor einem weiteren Mangel oder hat sie sie mal vorübergehend abgesetzt?`Und noch etwas: Braucht man für das Mittel dann ein Rezept vom Arzt, oder woher bekommt man das denn? Sorry, dass ich dich so löchere!

Guten Morgen,

ich denke das Erwachsene einmal im Monat gespritzt werden.

LG Tatjana3

Hi Tatjana, was meinst du denn damit, dass Erwachsene einmal im Monat gespritzt werden? Mit Vitamin D? Woher kommt denn diese Info, hast du denn selbst auch schon Erfahrungen damit gemacht?