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Schlafstörungen
Hallo
Mein Kind ist 5 Jahre alt.
Sie hat jetzt schon seit ca. 2 Jahren Schlafstörungen.
Wir waren schon in mehreren Kliniken deshalb,
Die in der klinik haben auch den ADHS Verdacht geäußert.
Jede Nacht wird sie wach dreht sich,
Hin und her tritt um sich rum. Ich mache mir wirklich Sorgen.
Haben auch schon alles ausprobiert. Doch ohne Erfolg.
Wer kann mir was ähnliches berichten?
Ich habe kaum jenanden mit dem ich darüber reden kann.
Wäre um einige Infos sehr Dankbar
Lg heike
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AW: Schlafstörungen
Hallo Adina
Die Diagnose ADHS, wir sicherlich mitunter sehr schnell gestellt. Wichtig ist für Kinder in diesem Alter, tagsüber richtig zu beschäftigen. Viel an die frische Luft, Abends ein immer gleiches Ritual- wichtig vor dem Schlafen kein Fernsehn.
Gemütlich Abendbrot essen, ins Bad, sich Bett fein machen und eine Geschichte oder nette Unterhaltung, wie der Tag so war, was toll war und was nicht. Evtl. von seiner eigenen Kindheit erzählen. Man könnte auch entspannende Musik für ein Viertelstündchen anstellen.
Besonders müde waren meine beiden, wenn wir schwimmen waren. Die Bewegung im Wasser machen müde.
Ich hoffe dir helfen diese Tipps und ich wünsche die viel Erfolg.
Tanja