Wie oft esst ihr Salat?

Salat esse ich 2-3 Mal die Woche. Wobei in meinen Salaten nicht immer Salatblätter drinnen sind. Kann auch mal ein Gurkensalat oder Tomaten-Zwiebelsalat sein. Allerdings bevorzuge ich warmes Gemüse als Beilage, das schmeckt mir einfach nochmal besser als Salat.

Salat ist gut, jedoch sollte man nicht ausschließlich sich davon ernähren, da z.B. normaler Blattsalat leere Kalorien hat und man auch Luft essen könnte :-)

Bei uns gibts so gut wie jeden Tag einen Salat.

So zweimal die Woche. Am liebsten Gurke-Tomate-Mozarella

Salat könnte ich jeden Tag mehrmals essen. Liebe jeden Salat

Maximal einmal die Woche. Ich kriege davon immer nicht so viel runter...

Salat gibt es bei uns mindestens jeden zweiten Tag :)

Also anscheinend kommt der Salat in Deutschland durchschnittlich einmal am Tag auf den Tisch. :)


Beim Braten nutzen wir sehr viel Kokosöl, beim Salat wird meistens mit Olivenöl vorbereitet.


Ich habe mal ne zusätzliche Frage an alle; und zwar habe ich neulich einen netten Beitrag über das Palmöl gelesen, und wollte mal Fragen ob ihr den Palmöl auch in der Küche nutzt? Wie gesund ist den Palmöl überhaupt?


Ich habe den ganzen Beitrag hier gefunden (Beinhaltet sogar ein tolles Salatrezept mit Palmöl):


Palmöl für die Haut » palm-oel.org


Liebe Grüße allerseits.

Halo :)

ich esse relativ oft Salat, nicht nur den normalen Grünen sondern verschiedene Variationen. Ich schaue auch immer im Internet nach neuen Rezepten, gibt ja genug von denen zu finden. Auf jeden Fall habe ich einen neuen Salat für mich entdeckt. Da kommt Mais, Brokkoli, Nudeln, Bohnen und Lachs sein. Omg der schmeckt so lecker *_* Den Lachs bestelle ich mir neuerdings online :d Habe ne tolle Seite ( zur Website ) online gefunden und muss sagen, dass der Lachs Mega lecker und frisch ist.
Natürlich kaufe ich auch ab und zu mal so fertige Salate aus der Theke aber das kommt nur vor, wenn ich Pause habe und nichts anderes zu essen hatte :d
Ich probiere in Sachen Salat alles mögliche aus, mir schmecken alle Salate, ob scharf oder nicht und grün oder nicht - alles kommt gut :d

Meiner Meinung nach sollte ein Salat immer auf dem Tisch stehen, vor allem wenn man sich sonst nicht so gut ernährt. Natürlich kann man doch auch einen schnell zuhause machen, Zwiebeln, Tomaten und sonst was, der schmeckt auch.
Wie man sehen kann, bin ich total der Fan von Salat :d Könnte stundenlang davon erzählen und vor allem kreiere ich auch selber neue Salate, da kann man total variabel sein.

Joa Salat gehört doch zur jeder Mahlzeit dazu? :D Esse ihn auch Täglich!