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Thema: Ich will mich gesund Ernähren. Brauche eure Hilfe.

In dieser Diskussion geht es um "Ich will mich gesund Ernähren. Brauche eure Hilfe." im "Chat Ecke" Forum, als Teil von Elternfragen.net
...

  1. #1
    Fühlt sich wohl hier Avatar von exitt
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    Standard Ich will mich gesund Ernähren. Brauche eure Hilfe.


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    Meine lieben Leute, ich will mich gesund Ernähren, und habe da mal gecheckt wie das so läuft. Bin mir aber nicht gerade sicher ob ich das Durchhalten kann, denn ich arbeite tags sehr viel, und brauche etwas Kräftiges zum frühstückt, und brauche halt ein wenig fett in meinem Organismus.
    Ich glaube ich würde ohne in Ohnmacht fallen.
    Was schlagt ihr vor?

  2. #2
    Aktiver Teilnehmer Avatar von paulaa
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    Standard AW: Ich will mich gesund Ernähren. Brauche eure Hilfe.

    Ich schlage vor das du dir das aus dem Kopf schlägst, hahah. Ne, ne, es gibt so viele Lösungen, oder besser gesagt Seiten mit Rezepten die ausreichend fett haben und einen satt machen aber trotzdem gesund sind.
    Hier ist das erste Beispiel, ((fuer URL bitte einloggen)). Du wüstest es ja sicherlich auch ohne mich das die Eier für Frühstück geeignet sind, hahaha. Ist aber nicht das einzige, du hast unten noch massenhaft neue Rezepte, schaue mal nach.
    Mich interessiert bloß was du bisher zum Frühstück gegessen hast, nicht etwa fettiges Fleisch, Pizza oder so was? Das bringt dich noch um, lass das sein.
    Ein Pessimist ist ein Mensch, der sich über schlechte Erfahrungen freut, weil sie ihm recht geben.



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  4. #3
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    Standard AW: Ich will mich gesund Ernähren. Brauche eure Hilfe.

    Magerquark mit Müsli

  5. #4
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    Standard AW: Ich will mich gesund Ernähren. Brauche eure Hilfe.

    Frühstücken kannst du ja quasi alles. Das wird im laufe des Tages eh verbrannt. Eigentlich ist ein gutes Frühstück sogar wichtig, da du beim Frühstücken die Kraft für den Tag tankst.

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