Thema: Mein 5 Jähriger Sohn tut alles mögliche um nicht einschlafen zu müssen.

Hallo zusammen!Ich bin ein 32 Jährige Vater und lebe getrennt von meiner ex Frau und mein Sohn lebt bei seiner Mutter,allerdings habe ich einen sehr guten kontakt zu meinem Sohn.Er ist jeden zweiten Tag bei mir und so gut wie jedes Wochenende(über nacht).Aber jetzt zu meinem Problem.Es ist immer ein Kampf in ins Bett zubekommen.Ich weiß nicht weiter,kann mir jemand einige Tipps geben wie ich ihn ins Bett bekomme?Ich wäre euch sehr dankbar.

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Hallo Joachim,

habt ihr zwei denn ein gemeinsames zu-Bett-geh-Ritual?
Hat deine Ex-Frau vielleicht ein Ritual mit ihm, dass sie jeden Abend durchläuft?
Wenn ja solltest du dieses vielleicht übernehmen, oder ein eigenes mit ihm einführen.

Z.B. nach dem Zähneputzen gehören die nächsten 30 Minuten ihm bis zum Schlafen.
Das kann Kuschelzeit sein oder das Vorlesen einer Geschichte.
Wichtig ist, dass du dich konsequent an das Ritual hältst denn für Kinder ist eine fester Ablauf wichtig.

Hast du schon mal mit deiner Ex darüber gesprochen ob sie das gleiche Problem hat?

Gruß

Michael