10.04.2007, 08:33
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 Wellness, Auszeiten und mehr... - Dieser Beitrag ist 472 Tage alt
Hi Ihr Lieben,
sicherlich hat die ein oder andere Mama oder auch ein Papa von Euch auch mal Zeit für sich und darum geht es hier in diesem Thema. Was macht Ihr um zu entspannen? Nehmt Ihr Euch regelmäßig Auszeiten?
Ich selber habe ja noch keine Kinder, wie Ihr wißt, aber auch ich nehme mir hier meine ganz persönlichen Auszeiten, meistens nachmittags mal 1 oder 2 Stunden, in denen mir Haushalt, Kochen, Einkaufen und was alles dranhängt, egal sind und dann mache ich nur was für mich. Natürlich nicht jeden Tag, aber ich versuche schon, 2 x in der Woche mir eine Auszeit zu nehmen.
Also, ich gehe dann z.B. gerne in die Badewanne, probiere immer neue Badezusätze aus, z.B. diese unzähligen Brausetabletten oder Sinnensalze.
Dazu nehme ich mir eine Tasse Tee mit, meistens dann meine jeweilige Lieblingssorte, Kerzen an, Zeitschrift oder Buch und ab geht es in die heißen Fluten.
Wie bzw. was macht Ihr? Bin gespannt auf Eure Antworten, kann mir vorstellen, daß man mit kleineren Kindern nicht so viel Zeit für sich hat als mit größeren, wenn dem nicht so ist, schreibt es hier.
Möchte hier gerne alles rund um das Thema Wellness sammeln, jeder hat ja auch eine eigene Meinung, was Wellness für ihn selber ist, also los an die Tasten. 
Liebe Grüße, Andrea   |