09.04.2008, 13:10
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 | fühlt sich wohl hier | | Registriert seit: 16.06.2007 Ort: Goldau Alter: 1
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 AW: Motivation für purzelnde Pfunde!! - Dieser Beitrag ist 106 Tage alt
Liebe Lotta, Sorry, wollte schon lange antworten, doch dann löschte ich aus Versehen meinen Beitrag und hatte keine Zeit, von vorne zu beginnen! Ich freue mich auch auf die warme Jahreszeit und es geht mir genauso: leichteres essen und vin selber mehr Motivation zur Bewegung! Ich bin, seit ich nicht mehr auswärts arbeite, wieder eine richtige Couch-Potatoe geworden !! In der bücherei habe ich das "Vollweibbuch" von Christine Neubauer gefunden und finde es sehr wervoll, sie hat mir wieder Mut gemacht, mich zu Bewegen, rauszugehen usw.. Ich bin auch ein Vollweib! Das heisst: Ich habe gestern meinem Mann gesagt, ich wolle jetzt nicht mehr "abnehmen", sondern mich gesund ernähren! Und nicht schweisstreibende Fitness machen, sondern mich gesund erhalten und "Spass" an Bewegung haben! Soo, jaja, du denkst sicher, so hätte ich diesen Thread nie eröffnen müssen, wenn ich "so" denke? Aber ich glaube wirklich, das ich nachhaltiger nd Jojo-Effektfrei abnehme, wenn ich es auf diese Weise mache und denke! Also dennoch Mädels: wir brauchen Tipps und Erfahrungen, wäre schön, von euch zu hören! Ich schreibe mal wieder in meinen blog....   |