Wieder mal was Neues vom Eichhörnchen..
Veröffentlicht: 01.10.2007 um 12:46 von Sammlerin
Da bin ich mal wieder! Ich musste ja schliesslich für meinen Wintervorrat sorgen! Momentan ess ich erstaunlich viel Studntenfutter! Auch Äpfel sind immer wieder beliebt bei mir, obwohl sie eine unangenehme Folge haben denn meistens bekomme ich kurz danach einen mühsamen Schluckauf oder es stosst mir auf, egal ob ich den Apfel langsam oder schneller esse!
Warum passier mir das bei Schokolade nicht???
Ich habe in letzter Zeit fast keine Schokolade gegessen, was sehr erstaunlich ist bei mir!
Meine Personenwaage ist übrigens auch kaputt, daran bin ich aber nicht schuld!
Sie war schon ziemlich alt und hat lange Zeit treu zu mir gehalten! Ob sie mein Wille abnunehmen vielleicht nicht verkraftet hat? Leider konnte sie es mir nicht mehr sagen!
Die 2. Therapiestunde habe ich hinter mir und ich frage mich ernsthaft, ob das so etwas bringt, ich bleibe irgendwie stecken, meine ich. Ausserhalb der
Therapiestunde passiert in mir drin recht viel!
Vom Gewicht habe ich zwar einen Hartnäckigen Stillstand, was mich erorm Geduld kostet! Ich habe mich am Sonntag dazu überwunden wieder einmal einen MODIFAST-Drink zu mir zu nehmen, die finde ich sowas von EKLIG, dass ich mich hinterher wundere, weshalb ich dafür soviel Geld ausgegeben habe! Ich genoss dann dazu noch ein Schwedenbrötchen mit Hüttenkäse und 1 Tasse Magermilch!
Was ich esse schreib ich immer noch auf, muss mich aber schon immer wieder erinnern, aufzuschreiben, sonst bleiben die Seiten leer. Manchmal steht da auch Tiramisu oder Schokokeks etc, meistens geniesse ich das sehr und es wird auch viel seltener als früher!
Der Fehler ist ja schon, dass wir die Süssigkeiten nicht geniessen sondern vorweg schon ein schlechtes Gewissen haben
und daraus noch mehr in uns reinstopfen!
Ha, wenn man diesen Teufelskreis mal durchbrochen hat, wird alles viel Einfacher!
Ich erlaube mir, bewusst zu naschen und kann viel einfacher wieder aufhören! Ich versuche, vor dem Ferseher nur zu Trinken und nicht zu Essen, das hilft auch enorm!
Also einleitend habe ich vieles schon begriffen und denke dass es bald wieder vorwärtsgeht mit Gewicht verlieren!
Dazu kommt, dass ich zum Essen ein neues Verhältnis lernen muss, dass Essen nicht Ersatzbefriedigung ist und ich dem einen anderen Stellenwert zuordnen kann! Das erwarte ich eigentlich von einer Therapie und im Moment bin ich mir nicht sicher, ob sie das auch erfüllt! Ich gebe auch zu, dass ih mit mir sehr ungeduldig bin und am liebsten sofort Ergebnisse sehen will! Wenn sich die Folgen nicht kurz darauf zeigen, lasse ich ein Unternehmen schnell wieder fallen-mir fehlt wohl auch die Ausdauer.
Daran sollte ich noch arbeiten!
Das geiche Muster zeigt sich eben auch beim Abnwehmen, die Waage und das Messband sollen sogort Erfolge zeigen sonst gebe ich schnell wieder auf.
Ich habe aber etwas entdeckt; Einers Tages flatterte ein Werbezettelchen in unseren Briefkasten mit einem Gutschein für eine kostenlose Graphologische Analyse.
Da ich eine neugierige Person bin, schrieb ich den vorgezeigten Text ab und sendete die Karte zurück. Ehrlich gesagt, ich erwartete nicht viel von dieser Analyse`und war umsomehr überrascht als eine Woche später ein interessante Schreiben kam. Ich kann hier nicht schildern, was da stand, es war sehr persönlich und wiederspiegelte ein Stückweit mein Inneres, somit zeigte der Text viel Wahres über meine Persönlichkeit auf, ohne dass ich Angaben darüber machen musste. ich schrieb nur von Hand einen vorgedrucktem Text ab! Ich wollte mehr wissen und forderte die gesamte Analyse an, in der Hoffnung, dass es mir hilft in meinem Leben etwas zu ändern!
Ich melde mich wieder!
Warum passier mir das bei Schokolade nicht???
Ich habe in letzter Zeit fast keine Schokolade gegessen, was sehr erstaunlich ist bei mir!
Meine Personenwaage ist übrigens auch kaputt, daran bin ich aber nicht schuld!
Sie war schon ziemlich alt und hat lange Zeit treu zu mir gehalten! Ob sie mein Wille abnunehmen vielleicht nicht verkraftet hat? Leider konnte sie es mir nicht mehr sagen!
Die 2. Therapiestunde habe ich hinter mir und ich frage mich ernsthaft, ob das so etwas bringt, ich bleibe irgendwie stecken, meine ich. Ausserhalb der
Therapiestunde passiert in mir drin recht viel!
Vom Gewicht habe ich zwar einen Hartnäckigen Stillstand, was mich erorm Geduld kostet! Ich habe mich am Sonntag dazu überwunden wieder einmal einen MODIFAST-Drink zu mir zu nehmen, die finde ich sowas von EKLIG, dass ich mich hinterher wundere, weshalb ich dafür soviel Geld ausgegeben habe! Ich genoss dann dazu noch ein Schwedenbrötchen mit Hüttenkäse und 1 Tasse Magermilch!
Was ich esse schreib ich immer noch auf, muss mich aber schon immer wieder erinnern, aufzuschreiben, sonst bleiben die Seiten leer. Manchmal steht da auch Tiramisu oder Schokokeks etc, meistens geniesse ich das sehr und es wird auch viel seltener als früher!
Der Fehler ist ja schon, dass wir die Süssigkeiten nicht geniessen sondern vorweg schon ein schlechtes Gewissen haben
und daraus noch mehr in uns reinstopfen!
Ha, wenn man diesen Teufelskreis mal durchbrochen hat, wird alles viel Einfacher!
Ich erlaube mir, bewusst zu naschen und kann viel einfacher wieder aufhören! Ich versuche, vor dem Ferseher nur zu Trinken und nicht zu Essen, das hilft auch enorm!
Also einleitend habe ich vieles schon begriffen und denke dass es bald wieder vorwärtsgeht mit Gewicht verlieren!
Dazu kommt, dass ich zum Essen ein neues Verhältnis lernen muss, dass Essen nicht Ersatzbefriedigung ist und ich dem einen anderen Stellenwert zuordnen kann! Das erwarte ich eigentlich von einer Therapie und im Moment bin ich mir nicht sicher, ob sie das auch erfüllt! Ich gebe auch zu, dass ih mit mir sehr ungeduldig bin und am liebsten sofort Ergebnisse sehen will! Wenn sich die Folgen nicht kurz darauf zeigen, lasse ich ein Unternehmen schnell wieder fallen-mir fehlt wohl auch die Ausdauer.
Daran sollte ich noch arbeiten!
Das geiche Muster zeigt sich eben auch beim Abnwehmen, die Waage und das Messband sollen sogort Erfolge zeigen sonst gebe ich schnell wieder auf.
Ich habe aber etwas entdeckt; Einers Tages flatterte ein Werbezettelchen in unseren Briefkasten mit einem Gutschein für eine kostenlose Graphologische Analyse.
Da ich eine neugierige Person bin, schrieb ich den vorgezeigten Text ab und sendete die Karte zurück. Ehrlich gesagt, ich erwartete nicht viel von dieser Analyse`und war umsomehr überrascht als eine Woche später ein interessante Schreiben kam. Ich kann hier nicht schildern, was da stand, es war sehr persönlich und wiederspiegelte ein Stückweit mein Inneres, somit zeigte der Text viel Wahres über meine Persönlichkeit auf, ohne dass ich Angaben darüber machen musste. ich schrieb nur von Hand einen vorgedrucktem Text ab! Ich wollte mehr wissen und forderte die gesamte Analyse an, in der Hoffnung, dass es mir hilft in meinem Leben etwas zu ändern!
Ich melde mich wieder!
Kommentare 5
Kommentare
 |  Hallo Sammlerin, in puncto Süßigkeiten genießen gebe ich Dir vollkommen recht, mich beschleicht da auch oft das schlechte Gewissen... Schade, dass Du mit der Therapie nicht recht zufrieden bist... woran liegts denn genau? Hast Du nochwas von der Analyse gehört? Ich hoffe es geht Dir gut, hab ein schönes Wochenende und halte durch mit dem abnehmen, es lohnt sich! Weiter so... Tina P.S.: vielleicht ein Wink des Schicksals das die Waage kaputt gegangen ist? So kannst Du an deinen Hosen testen ob die wieder besser passen... ;-) |
Veröffentlicht: 05.10.2007 um 15:49 von henbjö  |
| |  Hallo Sammlerin Das sehe ich genauso, wie Tina mach dich nicht verrückt , wegen der Waage , an den Hosen bemerkt man es eh besser. Und die Süssigkeiten sind auch nicht so schlimm , man kann doch nicht alles von heute auf morgen lassen. mach immer weiter so , du packst das schon und bist auf den besten Weg. Laß wieder mal von dir hören und geniesse mit deinen Mann seinen Urlaub , die letzten Tage jedenfalls. Gruß Petra |
| Veröffentlicht: 06.10.2007 um 21:52 von petra04 |
| |  Hallo Mädels! Danke für euren lieben Kommentare! Heute musste mein Mann wieder zur Arbeit, die Kinder haben noch Ferien! Wir haben eine neue Waage gekauft, aber ich bemühe mich, nicht öfters als 1x wöchentlich draufzustehn! Bis jetzt siehts gut aus mit dem Abnehmen, die Mens ist vorüber und ich bin wieder eisern dran.Es ist schon wahr, man merkts dann an den Kleidern(Hosen) ob man abgenommen hat! Auf mich warten etwa 2-3 Hosen, die ich wieder "mit Würde" tragwen möchte! Ich brauche jedenfalls keine Gr.50 mehr, sondern kann mich in die 48 reinklemmen u. je nach Schnitt, sogar 46! Wir haben den Urlaub genossen und waren mit der ganzen Family in Freiburg i. Breisgau einkaufen, diese Stadt gefällt uns einfach total! In der Therapie ist einfach noch nichts Konkretes geschehen, nichts dass mich weiter bringt, aber ich werde in der nächsten Sprechstunde darüber reden. Meine Analyse habe ich bekommen und es ist sehr spannend, über mich zu lesen, es ist ein anderes Bild, als ich von mir hatte! Es ist aber teilweise auch ein wenig wie mit Horoskopen; alles sollte man nicht für bare Münze nehmen, es ist eine Momentaufnahme meiner Persönlichkeit, anhand meines Schriftbildes! Im Grossen und Ganzen aber sehr aufschlussreich! Ich werde auch das mit der Therapeutin besprechen. So, ich danke euch herzlich für euer Mittragen und sende liebe Grüsse! |
| Veröffentlicht: 08.10.2007 um 12:45 von Sammlerin |
| | Hallo Sammlerin Mensch das hört sich doch schon toll an. Mach weiter so! Drücke dir weiterhin die Daumen ! Liebe Grüße Petra |
| Veröffentlicht: 08.10.2007 um 13:14 von petra04 |
| |  Liebe Sammlerin, was Du da geschrieben hast über die Ungeduld und dass Du sofort Erfolge sehen möchtest, das kann ich absolut 1:1 nachfühlen. Ich bin auch immer sehr ungeduldig und wenn nicht sofort ein Ergebnis zu sehen ist, bin ich leicht frustriert... Aber beim Abnehmen ist es nun mal so, dass manchmal auf der Waage oder am Maßband gar nix zu sehen ist, aber im Körper ein wichtiger Prozess stattgefunden hat. Deshalb einfach nicht den Mut verlieren ! Das ganze Gewicht hat sich ja auch nicht innerhalb einiger Tage draufgepackt, da kann es auch nicht in kurzer Zeit verschwinden. Geduld ist beim Abnehmen leider unbedingt nötig (Geduld ist ja meine Stärke auch nicht wirklich), aber sie wird auf jeden Fall belohnt !!  Lass Dich nicht nervös machen.... LG Lotta |
| Veröffentlicht: 16.10.2007 um 13:31 von pippilotta |
Trackbacks 0
Trackbacks
Neue Blog-Einträge von Sammlerin
- immer und immer und immer... (11.05.2008)
- Düster, dunkel und regnerisch (22.04.2008)
- Lass es Dir gut gehen! (10.04.2008)
- Couch-potato... (09.04.2008)
- Geburtstagserwartungen (19.03.2008)
